Депресняк

[sherv]

секс лечит все

Кстати да)))) Но если серьезно, то депрессия может быть вызвана пониженным pH, вы бы проверились. У многих людей есть эта проблема, но не многие о ней знают. Это как раз и вызывает депрессию, отсутствие настроения, апатию. Нужно нормализовать кислотнощелочное равновесие и состояние улучшиться. Попробуйте NanoSoda, я сама ее принимала по другим причинам, но pH она нормализует за один курс. Ну и советом выше не пренебрегайте)))

[Anzhela-la]

только секс приедается, с одним и тем же партнером, и что прикажете делать
впадать в депресуху - менять партнера и три года радоваться сексу - потом снова приелось...
замкнутый круг!

[Kira]

общаться с друзьями, пить чай, желательно с травами которые вам подходят по знаку зодиака

[Nadyuha]

только секс приедается, с одним и тем же партнером, и что прикажете делать
впадать в депресуху - менять партнера и три года радоваться сексу - потом снова приелось...
замкнутый круг!

Какая вы непостоянная Может, вам мужской гарем завести?

[Tigrena3344]

Лучше не воспринимать близко к сердцу все. Как говорят "Утро веера мудренее", депрессия пройдет и все будет хорошо. А пока посмотрите что-то веселое, скучайте шоколадку, улыбнитесь. Ведь даже искусственная улыбка, обманывает свой организм)

[Strela]

моя борьба - это легкий шопинг
и вот мой спасатель на сегодня - новая тушь, от Лореаль!

[Kira]

шопинг = класс! + подружки и примерки

[dadol]

При депрессиях нужно общение!

[Lorik]

периодически накатывает. Вот и сейчас: ничего не хочется, никуда не хочется.пытаюсь себя хоть как-то развеять - чере нехочу хожу на трени. на массаж записалась. но нехватка радостных событий. Даже в клуб не хочется с друзьями. Вообще все надоело.

[марго03]

переключитесь на что то, на спорт например

[DorX]

как с ним справиться,???Поделимся опытом...

У каждого по разному...Кто-то уходит с головой в работу, кто-то пьет...моей родственнице в такой ситуации очень помогло общение с Оксаной Манойло manoiloksana.ru. Уже и апатия была и ничего не хотелось...а вот пару месяцев онлайн сеансов и общения и сейчас, спустя пол года, просто цветущая барышня!;) В общем нужно решать проблему депрессии и уж точно не игнорировать ее - само не разрулится!

[vorona]

Согласна шопинг у нас может снять дипресняк. Лично я так и делаю.

[Валя]

Я смотрю на советы выше и понимаю, что все люди в теме, похоже, даже не сталкивались с депрессией, а называют так свое кратковременное ухудшение настроения. Поверьте и скажите другим, что депрессия лечится ТОЛЬКО антидепрессантами https://www.add.ua/medicamenti/stress/antidepressanty/. Никакие шоколадки, фильмы и тем более общение не помогут. Просто потому, что мозг в депрессии не способен испытывать положительные эмоции.

[Помпея]

Серьёзная проблема современного общества...Кстати, ученые не зря говорят, что ритм мегаполисов, а в периферии - напротив, замедленный темп ведёт к депрессиям и даже невозможности иметь детей на фоне https://hochyu-zaberemenet.ru психологических проблем.

[Kira-smaill]

я в этом состоянии уже больше года нахожусь!

[Еленамак]

Кстати, вы знали, что депрессия - это один из провокаторов алкоголизма, сама лично читала тут Так что я бы на вашем месте занялась бы собой, чтобы не довести до таких страшных последствий.

[Lyizo4ka]

Надо искать хоть ч ем-то позитив, найти увлечение для души

[sasha2985]

Лучший способ справится с депрессией - поставить новую цель в жизни. Но нужно ставить именно свою цель, не навязанную кем то или чем то. Мне помог психолог Юрий Вахняк - херсонский психолог psycholog.kherson.ua/. Адекватный специалист и приятный человек. Очень советую)

[Гордей]

Я всегда в таком случае иду в спортзал. Мне помогает. Особенно плавание успокаивает.

[Kilovat]

Забить **р. Само пройдет. Никакие таблетки или мозгоправы не помогут, со временем сам организм или мозг справляется.