Мне помогает 150 коньяка перед сном. Нервы успокоить, почему бы и нет. Главное сильно не увлекаться, и принимать как лекарство, иначе можно и сбухаться малёха.
А тем кто не пьёт плюсую за чай с мятой.
Что поможет от бессонницы?
Теми, що пов'язані зі здоров'ям, медициною, фізичною та психічною формою. Профілактика захворювань, лікування різних хвороб, правильне харчування та фітнес. Також новітні медичні технології, методи діагностики та лікування, власний досвід з лікування хвороб та поради від інших користувачів
Хто зараз онлайн
Зараз переглядають цей форум: ClaudeBot [AI бот] і 0 гостей