Гречневая диета

[Авелина]

Цельную гречку запариваем на ночь кипятком, хорошенько укутываем и на следующий день кушаем в течении всего дня. И так держимся неделю. Очень хорошо очищает организм и вес быстро уходит. За неделю теряем от 5 кг! Чем больше Ваш вес, тем больше уйдет!

[Малинка-калинка]

Так а кушать только кашу и все???

[Хелла]

У меня не вышло.

[Авелина]

Да! Только гречку! На завтрак можно помидор. В течении дня листья салата. И так всю неделю

[Авелина]

Я бы не выдержала На первом дне сорвалась.....Гречка такая невкусная без соли....бе....

[Хелла]

Я люблю гречку и нормально выдержала неделю, тем более что в диете разрешался ещё и литр кефира в день - когда заливаешь ним гречку получается довольно неплохо, я сейчас это иногда делаю, если больше нечего есть на работе.
Но результат было всего лишь - 1 кг, который быстро восполнился.

[Авелина]

1 кг за неделю???? это конечно ужасно.....нам же хочеться как - что б быстро и эффективно))))

[OPIUM]

занимайтесь больше сексом и похудеете..

[Авелина]

Спасибки за совет! А если не с кем????????

[OPIUM]

А если не с кем????????

Тогда прийдется сидеть на гречневой диете..

[Авелина]

Очень рада была увидеть тебя в это теме! Не ожидала! Удивил! Может ты меня преследуешь)) На гречневой диете не смогу сидеть....один раз попробывала, так ее есть невозможно без соли....бе....фу.....гидота....

[OPIUM]

Может ты меня преследуешь))

А что похоже?

[Flower]

А мне подходит такая диета, и вес быстро уходит.

[saboteur]

Еще можно попробовать диету кима протасова. Основа диеты - овощи
Овощи в диете Протасова являются основным продуктом. Их можно употребляться в любом виде, в любом количестве и в любое время дня и ночи. В основу диеты входят также молочные продукты 5% жирности.диета кима протасова

[Сойка]

Я не поклонница таких диет, мне кажется, что рацион должен быть разнообразным. Да и восполняются кг, потерянные таким путем, быстро... Лично я худела с Детокс + Экстра Слим, не разочаровалась)))

[borodavka]

занимайтесь больше сексом и похудеете..

истину говорите!