Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Теми, що пов'язані зі здоров'ям, медициною, фізичною та психічною формою. Профілактика захворювань, лікування різних хвороб, правильне харчування та фітнес. Також новітні медичні технології, методи діагностики та лікування, власний досвід з лікування хвороб та поради від інших користувачів
Відповісти
Хелла
Особливо цінний користувач
Особливо цінний користувач
Повідомлень: 4383
З нами з: 16 листопада 2010, 16:21
Звідки: Херсон
Контактна інформація:

Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Хелла »



«У мене авітаміноз» - це одне з найпопулярніших тверджень, на яке списують міжсезонне нездужання. Але пропонуємо розкласти все «по поличках». Для початку - в реальності, авітаміноз зустрічається досить рідко, адже розвивається при повній відсутності якогось вітаміну в організмі. Коректніше застосовувати термін «гіповітаміноз», який характеризується частковою нестачею того чи іншого вітаміну.
Аватар користувача
Irina9779
Співрозмовник
Повідомлень: 73
З нами з: 05 жовтня 2016, 09:59

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Irina9779 »

Я предпочитаю натурпродукт ))
george
Мовчазний
Повідомлень: 3
З нами з: 07 квітня 2017, 18:14

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення george »

я тоже, фрукты приятнее кушать чем таблетки)
Аватар користувача
Kira
VIP користувач
VIP користувач
Повідомлень: 480
З нами з: 02 листопада 2015, 18:59
Звідки: Киев

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Kira »

Irina9779 писав:Я предпочитаю натурпродукт ))
я тоже, только этот период не очень то балует
korobets.lina
Мовчазний
Повідомлень: 1
З нами з: 25 квітня 2017, 17:13

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення korobets.lina »

Раньше не обращала внимания на свое питание и тем более не покупала каких либо аптечных витаминов. Но все изменилось как только тест на беременность показал положительный результат и я осознала что стану матерью. С того времени стала пить много витаминов и минеральных комплексов а это и витамин е, и кальций, и магний и прочее. Стала есть больше овощей и фруктов. Хотя если честно то мне кажется что беременным именно аптечные витамины полезнее. А вы как думаете?
Аватар користувача
Kira
VIP користувач
VIP користувач
Повідомлень: 480
З нами з: 02 листопада 2015, 18:59
Звідки: Киев

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Kira »

клубничка уже скоро будет местная, зелень начало есть
А еще солнышко.
Будем подтравливаться, болеть нынче дорого, правда страховка выручает
Аватар користувача
Kira
VIP користувач
VIP користувач
Повідомлень: 480
З нами з: 02 листопада 2015, 18:59
Звідки: Киев

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Kira »

особенно клубника, черника!
Аватар користувача
peach-chan
Новачок
Повідомлень: 9
З нами з: 26 липня 2017, 09:42

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення peach-chan »

Как по мне, то и овощи и фрукты кушать, и витаминчики принимать)
Аватар користувача
Приходько
Новачок
Повідомлень: 14
З нами з: 10 лютого 2017, 09:05

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Приходько »

Чтоб пополнилнится витаминами с фруктов их надо съездать по тазику, а вот аптечные витамины нам этот счёт более действенные и результативные.
Margarita7
Новачок
Повідомлень: 16
З нами з: 03 серпня 2016, 00:54

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Margarita7 »

Лучше целый год мед употреблять, в нем витаминов, макро- и микроэлементов достаточно чтобы поддерживать организм в отличном состоянии целый год, еще он полезен для пищеварения, кожи, сердечно-сосудистой системой, отлично помогает бороться с бессонницей. Только главное покупать натуральный продукт, а то много подделок продается. Всегда свежий и очень вкусный мед можете купить в этом магазине, я там постоянно покупаю
Аватар користувача
Rakita23
Співрозмовник
Повідомлень: 41
З нами з: 12 лютого 2021, 16:24

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Rakita23 »

Попробуйте еще столько фруктов съесть чтобы восполнить недостаток витамин
Аватар користувача
Rakita23
Співрозмовник
Повідомлень: 41
З нами з: 12 лютого 2021, 16:24

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення Rakita23 »

Мне например не очень комфортно килограммами есть фрукты для восполнения витаминов, а особенно когда речь идет про витамины, которые вообще в продуктах не содержатся, а вырабатываются организмом при определенных условиях, как например Витамин D3, который появляется только в реакции на солнце. Его точно нужно покупать при дефиците.
дракоша
Новачок
Повідомлень: 19
З нами з: 05 жовтня 2021, 16:44

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення дракоша »

только фрукты и овощи тоже уже не те
miyrri
Новачок
Повідомлень: 10
З нами з: 27 листопада 2021, 19:43

Re: Аптечні вітаміни чи сезонні фрукти й овочі?

Повідомлення miyrri »

Предпочитаю натуральные продукты- ягоды, зелень, мед
Відповісти
  • Similar Topics
    Відповіді
    Перегляди
    Останнє повідомлення

Повернутись до “Здоров'я та медицина”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 7 гостей