Херсонский Беговой Клуб

Останні події і новини спорту на Херсонщині. Тут можна знайти свіжі новини про місцеві команди та спортсменів, їхні досягнення та участь у змаганнях на різних рівнях, а також інформацію про розвиток спорту в Херсонській області
Відповісти
Хелла
Особливо цінний користувач
Особливо цінний користувач
Повідомлень: 4383
З нами з: 16 листопада 2010, 16:21
Звідки: Херсон
Контактна інформація:

Херсонский Беговой Клуб

Повідомлення Хелла »

Хелла
Особливо цінний користувач
Особливо цінний користувач
Повідомлень: 4383
З нами з: 16 листопада 2010, 16:21
Звідки: Херсон
Контактна інформація:

Re: Херсонский Беговой Клуб

Повідомлення Хелла »

О полумарафоне в Херсоне

Римма_мама
Новачок
Повідомлень: 7
З нами з: 21 травня 2018, 18:50

Re: Херсонский Беговой Клуб

Повідомлення Римма_мама »

Утренняя пробежка. Вечерняя пробежка. В любой непонятной ситуации - бегай! Мое правило теперь. И идеально - на воздухе, не в зале. Организм насыщается кислородом, мозг думает, планы строятся. Попробуйте! Но: бег именно наедине с собой. Практикуем с подругой. Она бежит отдельно, я отдельно. Через 45 минут сходимся и делимся новыми решениями и тайм-менеджментом. Только обуйтесь правильно, так как нагрузка на суставы и мышцы (проверено: obvalcen.ua/obuv-dlya-fitnesa-zhenskaya/). И какой стресс, и какие нервы, и какие жизненные проблемы? – все нипочем, если чувствуешь себя стройной и подтянутой.
Відповісти
  • Similar Topics
    Відповіді
    Перегляди
    Останнє повідомлення

Повернутись до “Спорт”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 8 гостей