Уход за руками и ногтями

Раздел Херсонского форума для общения на темы здоровья и о медицине в Херсоне. Будьте здоровы!
Аватара пользователя
Shalashaska
Новичек
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 02 окт 2015, 16:36

Уход за руками и ногтями

Сообщение Shalashaska » 07 апр 2016, 12:38

Уход за кожей рук не менее важен, чем уход за лицом. Красивые, ухоженные руки и ногти скажут о человеке многое. Руки отражают возраст и степень работы. Не все обладают их природной красотой, да и отпечатки увядания явственно прослеживаются именно на руках. Поэтому за ними нужно основательно ухаживать.
При возможности руки следует оберегать от тяжелой работы по дому или на производстве, от жары или переохлаждения.
Следите за тем, чтобы кожа на руках была нежной, упругой , эластичной. Следите за тем, чтобы ногти были твердыми, гладкими, розовыми. Все это является показателями вашего здоровья.
Любые руки и ногти при надлежащем и постоянном уходе можно сделать красивыми. Вы должны научиться как можно дольше сохранить их красивыми и молодыми. И это совсем не сложно, просто нужно знать и придерживаться нескольким простым правилам.
Изображение
Мытье рук — ежедневная процедура, которой следует уделять повышенное внимание. Эта процедура смывает микробы, насыщает кожу рук влагой. Очищаются не только руки, но и ногти, специально для очищения можно взять щетку средней жесткости. Вода должна быть комфортной температуры, теплая. Затем нужно ополоснуть руки прохладной водой.
Мытье надо осуществлять пережиренным туалетным мылом, пенными очищающими средствами. При сильном загрязнении помогает гидрофильное масло.
После мытья руки необходимо хорошо высушить и намазать увлажняющим или питательным кремом. Это защитит руки от шелушения, сухости, потрескивания.
Немаловажно ухаживать за ногтями. Для этого есть специальные щетки. В целях гигиены нужно вычищать грязь под ногтями.
Скраб и пилинг рук
Зачем нужно делать пилинг рук? Учитывая то, что руки больше подвержены воздействию внешних факторов, за ними нужен усиленный уход. Ежедневно руки подвергаются испытаниям бытовой химией, мы чаще моем их, чем лицо, то есть в несколько раз чаще руки сталкиваются с хлорированной водой, мы делаем еще многие вещи, от которых защищено лицо или другие части тела. Пилинг желательно делать не реже и не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Он не только смягчают кожу, очищают ее от ороговевших клеток, но и оказывают тонизирующее действие, ведь это микромассаж.
Маски для рук
Вне зависимости от состояния рук, процедуры нужно проводить регулярно. Традиционно маски делают 2 раза в неделю, особенно важно соблюдать такой график в холодную погоду. Первый слой маски наносят круговыми движениями, а начинают от кончиков пальцев. Второй слой наносят равномерно, так, чтобы полностью покрыть кожу. После процедуры не советуется использовать мыло и моющие средства, мыть посуду и стирать на протяжении 3 часов. После маски полезно делать массаж или упражнения для рук.
Для сохранения подвижности суставов рук их нужно тренировать, как и мышцы. Перед гимнастикой руки согревают и наносят легкий крем.
Для начала руки сильно сжимают и разжимают. Производят давление ладони на ладонь, одна ладонь под давлением должна прогнуться по направлению к руке. Помогают мощные сжимания в кулак и резкие разжимания, пальцы растопыриваются и встряхиваются.
Для кистей полезны вращения по кругу, затем их тоже нужно встряхнуть и расслабить. Эту зарядку для рук, пальцев и кистей следует делать несколько раз и ежедневно.
Полезная для здоровья рук процедура — массаж рук.
Массаж можно осуществлять во время зарядки. Перед массажем на согретые руки наносится крем для массажа, при обильном потении ладоней их можно припудрить. Массаж начинается со встряхивания кистей.
Изображение
Ладони мощно растирают друг о друга с разной скоростью, кисти и пальцы тоже растираются. Следующее движение — это поглаживания сверху вниз. Большим пальцем массируют места между косточек и в направлении сустава, соединяющего кисть и руку. В заключение кисти вращают по кругу в разные стороны и встряхивают.
Такие манипуляции с руками наполняют их силой, подвижностью, энергией, снабжают кровью, дают им второе дыхание и возможность трудиться ими.
Уход за ногтями
Сухая,«разросшаяся» кутикула неизбежно портит весь вид — из-за нее ногти не будут выглядеть опрятными. Чтобы проблем с кутикулой не возникало, необходимо следить за ее состоянием и при появлении признаков сухости принимать соответствующие меры — с помощью средств по уходу за кутикулой.
А украшать чем?
Покрытие гель-лаками появилось сравнительно недавно и сразу же обратило на себя внимание успешных и целеустремленных женщин. Это покрытие позволяет делать красивый маникюр на длительный период, не требующий коррекции или обновления. Гель-лаки отлично смотрятся на любых ногтях: искусственных, натуральных, длинных или коротких.
Преимущества такого покрытия по сравнению с простыми лаками очевидно. Обычный лак может держаться на ноготках несколько дней, от силы неделю, тогда как гель-лак остается в своем первозданном виде до 3 недель.
Изображение
Купить хорошие и качественные гель-лаки pnb, Kodi, Velena, Magic можно http://fine-nails.com.ua/g3926558-gel-laki
Изображение
В течении 2-3 дней после нанесения гель-лака, не рекомендуется:
Долго мыть посуду или стирать. Хотя покрытие не деформируется даже от сильных царапин, длительное пребывания твоих рук в воде может привести к тому, что вода постепенно его разрушит.
Ходить в баню, сауну, делать парафинотерапию.
Резкие перепады температуры также ухудшают сохранность покрытия.
Подпиливать ногти.
Мастер запечатывает кончики ногтей специальной пленкой и именно поэтому они так долго сохраняют красивый вид. Если их подпилить, эта пленка будет нарушена.
Контактировать с краской для волос, моющими и другими сильными химическими средствами, кремом с эффектом автозагара и пр.
Если пользуетесь моющими и чистящими средствами, обязательно надевайте резиновые перчатки. Также будьте осторожны с красящими фруктами и специями.
Слишком долго загорать, как под прямыми лучами, так и в солярии. Солнечные лучи, особенно сильного полуденного солнца, также могут плохо влиять на сохранность шеллака и нарушить пигментацию покрытия.
Не держите гель-лак на ногтях дольше положенного. Как и у любой другой процедуры по уходу за ногтями, у покрытия гель-лаком есть срок носки — в среднем, это 2 недели.
Изображение
Купить контейнер, морской контейнер http://conteiner.info/
Пластиковая опалубка, опалубка стен - http://vals2006.com.ua/

Alexor
Собеседник
Сообщения: 21
Зарегистрирован: 02 янв 2016, 14:47
Контактная информация:

Сообщение Alexor » 07 апр 2016, 15:27

Красивые руки всегда вызывают восхищение.

Аватара пользователя
Kira
VIP пользователь
VIP пользователь
Сообщения: 772
Зарегистрирован: 02 ноя 2015, 18:59
Откуда: Киев

Сообщение Kira » 09 апр 2016, 10:20

мне последнее время нравится сухой маникюр

Аватара пользователя
Stanislava
Партизанский маркетинг
Партизанский маркетинг
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 08 апр 2016, 20:18

Сообщение Stanislava » 09 апр 2016, 17:05

Гарненькі фото, мені сподобався маникюр.

Аватара пользователя
Shalashaska
Новичек
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 02 окт 2015, 16:36

Сообщение Shalashaska » 13 апр 2016, 16:53

Kira писал(а):мне последнее время нравится сухой маникюр
никогда не пробовала. И как ощущения? Что лучше?
Stanislava писал(а):Гарненькі фото, мені сподобався маникюр.
Дякую. А вам які до вподоби?
Изображение
ИзображениеИзображение
ИзображениеИзображение
Купить контейнер, морской контейнер http://conteiner.info/
Пластиковая опалубка, опалубка стен - http://vals2006.com.ua/

Аватара пользователя
Kira
VIP пользователь
VIP пользователь
Сообщения: 772
Зарегистрирован: 02 ноя 2015, 18:59
Откуда: Киев

Сообщение Kira » 14 апр 2016, 21:06

Shalashaska, сухой маникюр можно делать дома, очень удобно (купить наборчик, он себя быстро оправдает

Аватара пользователя
Shalashaska
Новичек
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 02 окт 2015, 16:36

Сообщение Shalashaska » 15 апр 2016, 12:35

Kira, посмотрела видео, действительно, можно и дома. Пилочки интересные, как-раз под мою любовь пилить)) Скажите, а вы аппаратный пробовали?
Купить контейнер, морской контейнер http://conteiner.info/
Пластиковая опалубка, опалубка стен - http://vals2006.com.ua/

Аватара пользователя
Gtata
Новичек
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 24 мар 2016, 11:27

Сообщение Gtata » 15 апр 2016, 15:27

Очень красивый маникюр, жаль мне такое не светит.. У меня ногти слетают и ломаются на раз два :(((

ромашка 88
Партизанский маркетинг
Партизанский маркетинг
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 22 апр 2016, 13:52

Сообщение ромашка 88 » 22 апр 2016, 15:09

Девчонки, я в своем салоне открываю услуги педикюра и хочу выбрать хорошее кресло. Вот смотрю такая кушетка есть тут http://massage-systems.com.ua/product/p ... _kp-9.html на этом сайте, приемлемая цена и по описанию качество хорошее. Хочу купить ее, кто покупал, дайте совет! спасибо

meloveze
Молчаливый
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 09 июн 2016, 15:37

Сообщение meloveze » 09 июн 2016, 15:40

Как в домашних условиях ухаживать за ручками так, чтобы как после спа процедуры в салоне красоты? Хочу себе такое средство купить. Простые крема никакого толка не дают, только деньги зря трачу. Подскажите что нибудь хорошее и эффективное! Я сама тоже поищу еще. Встречаю отзывы tomatopai, но не знаю реально ли будет такой эффект от этой маски-пленки. Может просто реклама, а на деле г...

Аватара пользователя
Kira
VIP пользователь
VIP пользователь
Сообщения: 772
Зарегистрирован: 02 ноя 2015, 18:59
Откуда: Киев

Сообщение Kira » 12 июл 2016, 21:50

Shalashaska писал(а):Kira, посмотрела видео, действительно, можно и дома. Пилочки интересные, как-раз под мою любовь пилить)) Скажите, а вы аппаратный пробовали?
да, только самому там непросто, но возможно

Аватара пользователя
Uliana123
Партизанский маркетинг
Партизанский маркетинг
Сообщения: 118
Зарегистрирован: 15 фев 2015, 00:07

Сообщение Uliana123 » 27 июл 2016, 23:08

я користуюсь кремами марки "Бархатні ручки" дуже класні креми, і ціна смішна

golovanovbrovary
Новичек
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 06 сен 2016, 11:59

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение golovanovbrovary » 23 сен 2016, 15:58

Я люблю себе делать маникюр сама, здесь http://4nails.ua/ я покупаю лаки и гели для ногтей, здесь их огромное количество.

Аватара пользователя
Tera
Партизанский маркетинг
Партизанский маркетинг
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 10 июн 2015, 19:38

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение Tera » 23 сен 2016, 20:06

А я сделала европейский маникюр с покрытием Shellac в салоне «Цирюльни» с хорошей скидкой, которую получила на сайте http://skidkoman.com.ua/ . Так что если кому интересно, поторопитесь.

АннаБонд
Новичек
Сообщения: 18
Зарегистрирован: 26 сен 2016, 12:13

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение АннаБонд » 26 сен 2016, 12:24

А кто-то пробовал себе делать такой шерстяной маникюр? http://www.ivetta.ua/3-vida-feerichnogo ... a-nogtyah/ Какая у него стойкость? И как ногти ведут себя после того, как помоешь руки?

Аватара пользователя
Wella
Партизанский маркетинг
Партизанский маркетинг
Сообщения: 134
Зарегистрирован: 13 июл 2016, 20:29

Re:

Сообщение Wella » 02 окт 2016, 20:05

Gtata писал(а):Очень красивый маникюр, жаль мне такое не светит.. У меня ногти слетают и ломаются на раз два :(((
У меня тоже очень слоились, а после наращивания гелем хорошо укрепились

Аватара пользователя
anasteisha1993
Партизанский маркетинг
Партизанский маркетинг
Сообщения: 156
Зарегистрирован: 06 июл 2016, 17:32

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение anasteisha1993 » 10 окт 2016, 15:18

Я покупаю косметику по уходу за руками и ногтями здесь http://makeup.com.ua/categorys/23440/. Хороший магазин с огромным ассортиментом и доступными ценами.

mafffri
Новичек
Сообщения: 12
Зарегистрирован: 13 окт 2016, 14:47

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение mafffri » 13 окт 2016, 14:55

А я люблю короткие ногти, так что не боюсь что поломаются. Как-то равнодушно к этому отношусь.А вотв плане шелушения и увлажнения у меня бзик. Куча кремиков и маселок для рук.

Аватара пользователя
Yanka
Новичек
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 30 июл 2016, 17:11

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение Yanka » 14 окт 2016, 13:56

мне хорошо помагают ванночки для рук из молочной сыворотки, которые лечат грубую, шершавую кожу.
Опустить руки в молочную сыворотку комнатной температуры, на 10-15 минут. Повторять 2 раза в неделю.

Аватара пользователя
nina1
Новичек
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 31 июл 2016, 20:48

Re: Уход за руками и ногтями

Сообщение nina1 » 15 окт 2016, 11:38

а я делаю ванночки с картофельным крахмалом, мне тоже оч нравится, только делаю, когда с руками уже беда, а вот так чтобы регулярно не могу…и некогда и забываю…

Ответить
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Здоровье и медицина»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость