Ребенок и смартфон. Беседа с офтальмологом

[Волонтери Херсону]

Ребенок со смартфоном: запретить нельзя, обезопасить! Беседа с главным врачом Люксоптики Ларисой Харченко.
Итак, дети и цифровые гаджеты — это наша реальность. Что с нею делать? Запрещать? Ограничивать? Проводить воспитательные беседы? Хитрить? А может, проконтролировать использование малышней ноутбуков и смартфонов?
Не будем отрицать очевидное. Онлайн-обучение, общение с друзьями, а иногда и с родней через экраны гаджетов, а еще игры, чтение, соцсети — все это обуславливает использование детьми гаджетов. От этого никуда не деться, а вот как обезопасить детское зрение, поговорили с главным врачом сети Люксоптика, с Харченко Ларисой Борисовной.



Тайм-коды:
00:00 - Приветствие!
00:16 – Дети и гаджеты: мнение педиатра и офтальмолога
01:02 – Запретить гаджеты нельзя, тогда как защитить зрение?
02:50 – С какого возраста детям можно разрешать гаджеты?
04:01 – Сколько времени и на каких расстояниях безопасно использовать гаджеты?
05:30 – Каким должно быть освещение для работы с гаджетами?
06:23 – В каких позах нормально и ненормально работать с гаджетами?
08:51 – Как исключить чрезмерную нагрузку на зрение от цифровых устройств?
10:10 – Совет и от офтальмолога, и от педиатра, как снизить влияние гаджетов на ребенка

Доктор Комаровский