Как избавится от бессонницы?

[zvzdman]

Долго мучилась с этой проблемой, пока мне не посоветовали сменить кровать и матрас. И знаете, действительно помогло! Не сразу, но помогло!

[strange0man]

а мне от бессонницы помогает чай из мелисы перед сном и ещё под подушкой лежим мешочек с сушенными цветами лаванды. запах приятный, успокаивает и способствует нормальному сну

[Luk]

Ну хороший ортопедический матрас, еще никому спать не мешал )

[Максим Краснов]

Это точно)

[Kira]

гулять перед сном и не волноваться

[aleno4ka2586]

Против бессонницы хочу посоветовать отличное средство Драже Вечернее Валериана + Хмель + Мята https://centralpharmacy.us/product/драж ... мель-мята/ Рекомендую.