Вредно ли быть "совой" и в какую сторону света должны смотреть ноги? - эти и другие вопросы про сон

[Волонтери Херсону]

Наше видео "10 советов для хорошего сна" породило активную дискуссию, обмен мнениями и множество вопросов в комментариях. Отвечаем на некоторые из них.



Тайм-коды:
00:00 - Вопросы
01:00 - Все индивидуально!
01:42 - Письмо от Деда Мороза (загадка).
05:15 - Вредно ли быть "совой"?
07:40 - Про мелатонин.
09:20 - В какую сторону спать?
10:53 - Про сон под одним одеялом: философская концепция и воспоминания о Швеции...

Доктор Комаровский