Криза середнього віку

[Dimas]

Криза — це складний період життя, який виникає при значних змінах або втраті життєвих орієнтирів. Вона може супроводжуватися відчуттями розгубленості, втрати сенсу, тривоги, та навіть страху. Звичні способи подолання труднощів перестають працювати, а відчуття опори та стабільності зникають. Цей стан може виникнути внаслідок таких подій, як втрата близької людини, переїзд, початок навчання в новому місці або значні зміни в житті, наприклад, криза середнього віку.

У центрі "Зебра" робота з кризами спрямована на те, щоб допомогти клієнтам знайти внутрішні ресурси для адаптації до нових умов, віднайти новий сенс життя та повернути відчуття контролю – https://zebra-center.com/work-with-crises/. Спеціалісти центру працюють над розвитком здатності спиратися на себе і на інших, відкриттям нових шляхів для прийняття змін, а також поверненням відповідальності за власні вибори та життєву позицію.

Цю послугу надають досвідчені фахівці центру, серед яких Марина Сорокіна, засновник центру та сімейний терапевт, а також психологи Катерина Вепро, Максим Чехов та Катерина Перадзе. Вони застосовують гештальт-терапію та інші підходи для комплексного опрацювання кризових ситуацій, що дозволяє клієнтам не лише подолати кризу, а й використати її для особистісного зростання та досягнення внутрішнього балансу.