Суточная потребность в йоде и его источники

[Agusta]

От правильного количества йода в организме зависит многое – от хорошего настроения и полноценного сна, до возможности выносить и родить здорового ребенка.
Полезная инфографика по теме:

[JeckBack]

А как же морская капуста? В ней йоду больше чем в каких либо овощах.

[PaypalPartner]

ну, морская капуста, блюдо на любителя.... мне, например, луче пилюльку выпить, чем капусту съесть. Один её запах чего только стоит.

[pro100kris]

Тоже на йодомарине.

[Kayli]

Надо кушать побольше море продуктов.