Раздельное питание

[Авелина]

1. Мясо, рыба, птица
2. Зерновые, бобовые
3. Масло сливочное, сливки
4. Сметана
5. Масло растительное
6. Сахар, кондитерские изделия
7. Хлеб, крупы, картофель
8. Фрукты кислые, помидоры
9. Фрукты сладкие, сухофрукты
10. Овощи зеленые и некрахмалистые
11. Овощи крахмалистые
12. Молоко
13. Творог, кисломолочные продукты.
14. Сыр, брынза
15. Яйца
16. Орехи
17. Дыня

[Сойка]

Интересно, надо будет попробовать. Мне сестра давно советует БАД Детокс Экстра Слим для похудения, вот и совмещу)))