Диета космонавтов

[Авелина]

Жестоко но эффективно! Давайте обсуждать кто побывал эту диету, какие результаты, как трудно было и все такое?
Ничего нельзя солить, перчить и сахарить!
Утро: кофе и кефир, жаренное яйцо (помните – без соли!)
Обед: кофе или кефир, 300 гр варенного куриного филе или пол курици (без шкурки), 0,5 литра бульона в котором варилась курочка (без соли и перца!)
Полдник: кефир или кофе
Ужин: кефир, кофе, 200 гр творога или йогурта
Нужно продержаться хотя бы 3 недели!

[Авелина]

Девочки! Не молчим давай обсуждать диету... Кто пробовал? Какие результаты? На сколько кг похудели и все такое.....Может Вам сложновато одной? Так давайте объединяться и отписываться каждый день о результатах! Так будет легче и веселее!

[Asterani]

спасибо за информацию